NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

岩手エリア 被災地復興支援事業活動報告

2018年7月20日 金曜日

【活動名】 大船渡まちづくり健康支援

【開催日時】 2018/6/11  11:00~12:00

【開催場所】 岩手県大船渡カメリアホール

【対象者】 ベビー&ママヨガ/マタニティヨガ

【参加人数】 11組

【参加者の感想】

*体の硬さを実感した。普段動かさないところが伸びて気持ち良かった。

*腹筋が戻っているか確認できて面白かった。

*少しきついポーズも楽しめた。

【活動に参加した会員の感想】

産後の体の戻りをお話しながら進めました。

ご自分の体を整える事の大切さを感じていただけたようなので、良かったです。

【企画責任者の報告】

初めての方もいらっしゃいましたが、毎月ご参加いただいている方も多く、とても嬉しいです。

皆さんワイワイ楽しい時間を過ごして、リフレッシュ出来ているようです。

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