NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

宮城エリア 「みやぎ生協西多賀店子育てひろば」活動報告

2018年8月7日 火曜日

【活動名】 みやぎ生協西多賀店子育てひろば

【活動日】 2018/7/6

【活動場所】 集会室

【対象者】 親子、ボランティアスタッフ

【参加人数】 13組26名親子、スタッフ6名

【所要時間】40分

【参加者の感想】

*ヨガの経験のない初心者でえもできるような内容で良かった。

*子供がいてもできることがわかって良かった。

*リフレッシュ出来ました。

*家でもできそうなのでやってみます。

【担当講師の報告】

1歳代を中心としたお子さんにご参加いただきました。

まずはお子さん中心のヨガの時間で、チャクラマッサージと準備運動を行い、ベビーヨガをしました。少し大きなお子さんには物足りない感じがしましたので、後半のママヨガではママのお手伝いをしてもらい、パワーを発揮してもらいました。

みなさん、熱心に耳を傾けながら、お子さんとの時間を楽しんでいたようです。

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