NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

ホーム > 日本YOGA連盟からのお知らせ > 第41回指導者養成講座 IN 福岡 開講のお知らせ
お知らせ

第41回指導者養成講座 IN 福岡 開講のお知らせ

2013年9月11日 水曜日

福岡県行橋市で行われる、7日間指導者養成講座の開催のお知らせです。

ヘルスケア・ワーカー及び指導者を目指したい方向けの7日間の講座。

ヨガを深く勉強したい方向けです。

 

☆ 開催地 福岡県行橋

日時  1/19、2/2、2/16、3/2、3/16、4/6、4/20(すべて日曜日)

     10:00~17:00

会場  北九州パレス(北九州市小倉北区井堀5-13)

<申込方法>

受講料  105,000円(税込)

定員    10名

問合せ  NPO法人日本YOGA連盟(内閣府認証 府国生第900号 )

      TEL 06-6328-7766/FAX 06-6328-7733

申込先  ゆうちょ銀行振替口座 00980-6-46185

      特定非営利活動法人 日本ヨガ連盟

指導者養成講座  カリキュラム内容

1日目

1/19

(日)

ヨガ理論 ヨガとは、ヨガの歴史

ウォーミングアップの必要性と効果 座法・くつろぎ・簡単ポーズ

ポーズ(ネコ)

2日目

2/2

(日)

ヨガ八段階

ウォーミングアップから簡単ポーズ ポーズ(魚・前屈)

3日目

2/16

(日)

ヨガを始めるにあたり 心得・精神的な心構え

正姿勢、丹田とは  呼吸体操 ポーズ(コブラ・ねじり・ラクダ)

4日目

3/2

(日)

呼吸法

ポーズ(弓・鋤・逆さか・三角)

5日目

3/16

(日)

ヨガ修正法

身体の見方(ゆがみなど)  積極的・消極的修正法  太陽礼拝

6日目

4/6

(日)

高齢者ヨガ指導法 イスを使用したヨガ・車椅子対応ヨガなど

高齢者を指導実践に当たっての注意点(内科的・外科的)

7日目

4/20

(日)

実生活に役立つツボ刺激法  東洋医学論/経絡の学びなど

指導者の心得   NPOとは?  派遣活動員の使命について

※プログラム日程は都合により変更することがあります。

【 ワーカー試験 】  5月第2日曜日

 

こちらから配布用のチラシを見ることができます。41回福岡7日間指導者養成講座チラシ

ページトップへ戻る