お元気ですか?ココロとカラダ

神奈川県横浜市　都岡町内会活動報告

【日時】２０１４年７月26日

【場所】神奈川県横浜市旭区都岡町　都岡町内会館

【依頼元】都岡町内会青少年体育部

【派遣活動先】都岡町内会青少年体育部

【参加人数】14名

【対象者】

【参加者の感想】

町内会ヨガがお休みの間、半年位からだを動かしていなかったので

久々にヨガができる。普段動かさない筋肉を使った。からだが柔らかくなった。

耳を柔軟するのは初めてだった。からだが熱くなった他。

【担当講師の報告】

事前に御報告した内容＋状況により2人組により肩甲骨柔軟。耳柔軟。毛管運動他取り入れる。

今回指導させていただき、雰囲気も分かったので次回のプログラムは今後に繋がるプログラムを作成予定です。

主催者と打ち合わせを繰り返すなど対応が極め細やかで、当日を迎えることができました。

初回は初心者の方から経験者まで御参加いただき無事終了。

2回目まで日程は決定しておりますが、3回目以降の依頼のお話を頂き、町内会の皆様とコミニュケーションをとりながらヨガで健康のお役に立てるよう更に向上したいと考えています。

【派遣従事会員数】1名