NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

岩手県二戸市 岩手県立二戸病院看護科自治会活動報告

2014年11月3日 月曜日

【日時】2014年9月11日

【場所】岩手県立二戸病院 会議室

【依頼元】岩手県立二戸病院 看護科自治会

【派遣活動先】同上

【参加人数】35人

【対象者】病院に勤める看護師

【参加者の感想】

丹田というのがどういうものがわかってよかった。
腰痛、肩こりが丹田と関係していることが面白かった。
体が軽くなった。

【担当講師の報告】

年に1回行かせていただいています。看護師の体の悩みである腰痛、肩こり解消のヨガをとの依頼だったので、丹田を正姿勢のお話をさせていただきました。寝ながらできる腰痛のポーズや重心を下半身に下げるポーズなどをさせていただきました。

【派遣従事会員数】 1名

 

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