岩手県盛岡市 いきいきひまわりヨガ活動報告
2015年4月15日 水曜日
【日時】2014年度
【場所】岩手県盛岡市
【依頼元】いきいきひまわりヨガ
【参加人数】のべ690名/42回
【対象者】成人、高齢者(60代以上)
【参加者の感想】
- ヨガ教室にくると元気になる。
- ヒザの痛いのがなおりました。
- 1回休むと身体の調子がわるい。
- 肩こりしても、すぐ治るようになりました。
【担当講師の報告】
年齢の差が大きく開いているので、ポーズを組み立てるのに気を使います。部長、会計を半年ごとに交代して、皆さんでうまく教室を運営しています。
【アシスタント会員の感想】
最初はフォローするのが大変でしたけれど、同じポーズを繰り返すことで、皆さんが上手になりました。
【派遣従事者数】2名
