NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

ホーム > 皆様からの声 > 京都市 70代 女性

京都市 70代 女性

2015年5月7日 木曜日

ヨガ歴

約12年

どのくらいの間隔でヨガをしていますか

週1回

ヨガをはじめたきっかけ

仕事をしなくなってから何か運動を。と思ってやり始めて12年になります。

ヨガをやってみた感想

1週間に1度ですが、休んでいた時にやはり又ヨガをやりたいなぁと思って、又やり始めて良かったと思っています。

変わったこと、気付いたことなど

少々体調が悪くてもヨガが終了頃にはすっきりとしています。

ヨガについてのご意見、感想、今後のご要望、なんでも自由にお書きください。

ヨガ教室がある間はがんばって続けようと思います。



ページトップへ戻る