NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

熊本地震復興支援活動報告

2016年12月14日 水曜日

【開催日時】    2016 / 10 / 22    13:00  ~ 15:40  
【開催場所】 熊本県菊地市 七城町仮設住宅
【対象者】    仮設住宅入居者  
【参加人数】    10人
【参加者の感想】

・ヨガは初めてだったがやってみると体がほぐれてくるのが分かった。
・先週まで暑く、この日は雨でなんとなく体の調子がおかしかったが、1時間後体がスッキリした。
・たくさん笑えてよかった。
・たのしかった。案外おもしろかった。
・肩がラクになった。

【担当講師からの報告】

 ヨガ教室1時間しその後参加して下さった方々皆様とお話しをしました。日常とり入れられる簡単なストレッチをお伝えさせて頂きましたが、ヨガ教室ももちろんですが「傾聴」と言う時間をもっと取ってもよいと感じた。

【アシスタントの感想】        日帰り(車)での移動がたいへんだった。できるのなら宿泊して2日でボランティアできたらよいと感じた。

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