NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

宮城仙台エリア開催 はぐすくプロジェクト2016 ~ココロ カラダ パワーアップ 親子deヨガ~

2016年12月12日 月曜日

【活動名】 はぐすくプロジェクト2016 ~ココロ カラダ パワーアップ 親子deヨガ~
【開催日時】 2016年12月2日(金)10:00~11:45
【開催場所】 宮城県多賀城市 多賀城市文化センター
【対象者】 未就園児の親子 参加人数 7組15名、会員1名、共催団体2名
【参加者の感想】

  • 子どもと一緒に身体を動かせること 子どもも楽しそうにしていたので良かった。また機会があれば参加したい
  • 子供が場所見知りの為、私自身ヨガは出来ませんでしたが、子供と一緒に楽しく出来るという雰囲気が伝わりました。

【企画担当者の報告】
親子ヨガでは、その目的をお話し、お子さんとのふれあいをしっかりしてらうことをお伝えしながら、動きを行なった。音に合わせた動き、絵本は興味をもってくれ、楽しそうにしている姿が印象的でした。
ほっこりタイムでは食べ物の大切さにクローズアップし、「何か食べ物について気を付けていること」をテーマに、食べ物のなぜ?なに?に一問一答し、体に取り入れるものの大切さを感じてもらいました。
試食では、あいコープみやぎから提供していただきました。

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