NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

岩手エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月7日 水曜日

【活動日】 2017/6/5 11:00~12:00  13:00~14:00

【開催場所】 岩手県大船渡市 カメリアホール くすりのタカギ2階

【対象者】 ベビー・キッズ&ママ / マタニティ

【参加人数】 5組 / 2人

【参加者の感想】

    ・身体の固さを感じました。

    ・動いてすっきりした。

    ・ヨガをやる前とやった後の身体の違いを実感して勉強になった。

【担当講師からの報告】

    ベビーキッズ&ママ・・・初めての方が3組。

                股関節の痛みのある方が多く、少しずつ進めました。

    マタニティ・・・10ヶ月の方と8ヶ月の方のむくみ解消や呼吸法を中心に行い、

            赤ちゃんとの時間を楽しんで頂きました。

            お二人とも、笑顔で帰っていただけたので良かったです。

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