NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年10月5日 木曜日

【開催日】 2017/9/15

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 宮城県石巻市 よってがいん にじいろ

【対象者】 通所者、近隣の住民、職員、ボランティア

【参加人数】 13名

【所要時間】 10:30~11:30

【参加者の感想】

      *身体が暖かくなった。

      *ヨガをした後は体がすっきりする。

      *いつも楽しみにしています。

【担当者から報告】

      近隣へヨガ教室のお知らせを行ってもらい、今回から通所者以外にも地域の

      住民の方にご参加いただきました。ヨガを経験したことのない方も多数いらっしゃい

      ましたので、いつも通りイスヨガを行いました。今回は、立って行う動きも取り入れ

      てお話をしたり、動いたりする「動」時間と呼吸を感じてもらう「静」の時間と合わ

      せて1時間のヨガをしてきました。

 

 

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