NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年10月6日 金曜日

【開催日】 2017/9/29

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 宮城県石巻市 よってがいん にじいろ

【対象者】 通所者、近隣の住民、職員、ボランティア

【参加人数】 15名

【所要時間】 10:30~11:30

【参加者の感想】

      *身体が暖かくなって、なんだか眠くなった。

      *背筋が楽に伸ばせる感じがする。

      *ヨガができるか心配でしたが、楽しく参加できた。

【担当者から報告】

      地域の住民の方の参加も増え、参加人数が多くなってきました。ヨガをしたことが

      ない方にとっては、どんなことをするのか不安を感じていたようですが、イスに座っ

      たままする内容は無理なく出来て良かったとお話を伺いました。

      当日の朝は気温が低い日で寒さを感じる日でした。そこでペアワークを取り入れ、

      人と人のつながりで温かさを感じてもらう内容を行いました。

       

 

 

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