NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

滋賀エリア 地域貢献活動報告

2018年4月10日 火曜日

【活動名】 地域貢献活動エリア活動(勉強会)

【開催日時】 2018/3/11

【開催場所】 立花ヨガシャンティ

【対象者】 会員

【参加人数】 3名

【参加者の感想】

     やわらかで強い心を持つには、自己を心の目で観ること。

     見えていない部分にも意識を向けること。

     つらいことも楽しいことも含めて、多くの経験を積むことが大切だと改めて思いま

     した。

     断捨離行法では、いかに日常の中でいろいろな事柄にとらわれているか気づき、意識

     することを学びました。

     本で読んで、わかるつもりでいるだけでなくいろいろな習慣性を断つことで、感謝の

     心が沸くことが良く理解出来ましたが、普段当たり前に与えられている事に慣れ、マヒ

     してしまっていること、当たり前の事を手放す難しさも感じました。

 

      

 

 

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