NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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人材育成

温泉ヨガ指導員養成講座

本講座はご要望に応じ、参加人数など一定の条件を満たした段階で随時開催するものです。

概要

温泉ヨガの様子温泉施設を活用した健康づくりにヨガを取り入れ、より健康を増進する内容のプログラムのヨガを実践する指導者を養成します。温泉地には森林浴ができる場所も多いため、それに適した呼吸法等も学べます。

 

受講料

温泉施設により異なります。

温泉ヨガの様子開講日時・場所

年間を通じて全国で行われます。

受講資格

 

カリキュラム内容

2~3日程度で、ヨガ式自己診断法とほぐしのヨガや温泉ヨガ理論と実習、呼吸法理論と実習、ペアーハンドヒーリング又は足圧、森林浴講義実習、仰臥リラクゼーション法、森林浴呼吸法などを行います。

 

修了すると

・温泉ヨガ指導員の認定証の発行

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