温泉ヨガ指導員養成講座
概要
温泉施設を活用した健康づくりにヨガを取り入れ、より健康を増進する内容のプログラムのヨガを実践する指導者を養成します。温泉地には森林浴ができる場所も多いため、それに適した呼吸法等も学べます。
受講料
温泉施設により異なります。
開講日時・場所
年間を通じて全国の支部で行われます。
受講資格
当連盟会員であること
カリキュラム内容
2～3日程度で、ヨガ式自己診断法とほぐしのヨガや温泉ヨガ理論と実習、呼吸法理論と実習、ペアーハンドヒーリング又は足圧、森林浴講義実習、仰臥リラクゼーション法、森林浴呼吸法などを行います。
修了すると
・温泉ヨガ指導員の認定証の発行
