高齢者対象ヨガ 講習会

わが国では諸外国に例を見ない速さで高齢化が進んでいます。2020年頃には65歳以上の高齢者人口がピーク（約3300万人）に達するという超高齢者社会の到来が予測されています。 高齢者人口が益々増える中、ヨガ健康体操の分野においても未だ正しい指導法が確立されていません。こうした各国の現状もふまえて、日本YOGA連盟東京支部・大阪支部主催の高齢者対象ヨガ指導法の講習会を開講いたしました。