
オフィスで自宅で簡単ヨガ総合版

- 第2回「温泉ヨガ指導員」養成講座(岩手支部)
- 2008-02-21
- 温泉施設を利用した健康づくりにヨガを取り込み、「ヨガ呼吸法による癒し」と「健康食」とで、よりよい健康づくりに・・・をコンセプトとした講座。今回は温水プールではなく、水着を着用して温泉に入り、実技を行いました。
<日時> 2月21日(木)22日(金)
<会場> 健康道場 健考館
(健康増進施設 はなまき)
<講師> 龍村 修・似内 裕 医師
<参加者> 21名(ヨガ指導者、健康指導者、医療関係従事者など)
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- 口腔ケアと美顔呼吸法(岩手支部)
- 2007-11-02
- <開催日>平成19年11月2日
<場所>岩手県民情報センター(通称:アイーナ)
<講師>佐々木 裕子・宇部実智子・工藤 和子
<参加者>一般県民29名(会員含)
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- マクロビオティック料理教室(岩手支部)
- 2008-01-23
- <開催日>平成20年1月23日
<場所>盛岡市中央公民館 調理室
<講師>三浦 聖貴 氏
<参加者>一般県民29名(会員含)
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- 滋賀支部 特別講座
- 2007-11-25
- こころとからだの調和
すばらしい生き方の発見法 講師 珠数泰夫
日時 11月25日(日)13時~16時
会場 六角館(六荘公民館) 長浜市勝町490 TEL0749-62-0198
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- 高齢者対象ヨガ指導法
- 2006-08-21
- 高齢者人口が益々増える中、ヨガ健康体操の分野でもまだ、正しい指導法が確立されていません。このたびは、各国の現状もふまえて、実際の施設で研鑚し、効果が高く、また大好評のヨガを選別して練り上げてきた高齢者対象ヨガ指導法を皆様にご紹介します。
内 容: ヨガ理論、基本ポーズ、各種ポーズ、ポーズへの導入、連続ポーズ、修正法、 レッスンに活かせる東洋医学、高齢者対応ヨガ、呼吸法など。
<日時>: 3月10日(土)10時〜16時(休憩30分)5時間半
<会場>:仙台市メディアテーク会議室(9:30 開場) (所在=仙台市青葉区春日町2)地下鉄仙台駅より2駅「勾当台公園」下車徒歩5分
<講師>: 寺尾 明谷子 NPO法人日本YOGA連盟講師
<協力講師>:伏見 敏子 宮崎県大崎市在住講師 1949年生。指導歴19年。国際総合生活ヨガ講師、健康運動指導士
<内容>:1、高齢者対象のヨガをさせて頂く目的 :2、高齢者の心身の特徴。高齢者対象ヨガの必須注意事項 :3、指導に携わった経験者の声を集めた報告。学ばせて頂いた事。 :4、実践 健常者の為のヨガアナサと呼吸法、車いすの人の為のヨガアナサと呼吸法など。 *福祉施設でのヨガ指導、障害のある人の為のヨガの実際
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- 富山にて2日間のワークショップ
- 2006-11-25
- 平成18年11月25(土)26(日)
富山健康パークにて
1日め「高齢者(車椅子)のためのヨガ」
2日め「パワーヨガ」
のセミナーを行いました。延べ60名あまりの参加があり大盛会でした。
近畿各地域から、遠くは和歌山からも受講者があり大変有意義な勉強会になりました。
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- 第1回青森支部ヨガ講習会
- 2007-10-27
- からだを修正して明るく元気な毎日をすごそう
日常生活において、人は癖という、偏ったからだの使い方をしています。それは知らず知らずのうちに内臓や骨格に影響を及ぼし、からだの変調として表れてきます。ゆがみに早く気づき改善することで体調も良くなり、楽しい毎日が過ごせるのではないでしょうか。
日時 平成19年10月27日(土)13:00〜17:00 28日(日) 9:00〜12:00
場所 浅虫温泉 柳の湯 (青森市浅虫字山下236 tel017-752-2023)
講師 珠数 泰夫 先生
宿泊参加費 会員¥25,000 一般¥27,000
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- 高齢者ヨガセミナー(滋賀)
- 2008-05-24
- 日時 5月24日(土)午後1時〜3時
場所 滋賀県伊香郡木ノ本町黒田1221
湖北総合病院内 デイサービスセンター伊香の里
(最寄り駅 JR西日本 木ノ本駅より徒歩10分)
(北陸自動車道 木ノ本IC下りてすぐ)
受講料 3,000円
定員 20名
講師 平野 芳恵先生
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- YOGAレベルアップ講座
- 2008-06-15
- 日時 6月15日(日)
10:00〜14:00
会場 かたの健康会館(枚方市)
会費 3,500円
内容 テーマ「クリヤーヨガ」
基本ポーズと修正、呼吸法
ネティー行法(鼻洗浄)
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- 宮城県支部 特別セミナー
- 2008-06-20
- u>骨盤修正ヨガ&呼吸法で美しく健康に
日時 6月20日(金) 1時10分〜15時50分
会場 仙台市福祉プラザ(12時45分開場)
仙台市青葉区五橋2丁目12-2 tel022-213-6237
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- 第1回「温泉ヨガ指導員」養成講座
- 2007-11-25
- 温泉施設を利用した健康づくりにヨガを取り込み、「ヨガ呼吸法による癒し」と「健康食」とで、よりよい健康づくりに温泉施設を活用する方法を提案し、実習します。今回は温水プールで行いました。
<日時> 11月25日(日)12時〜26日(月)15時
<会場> リゾートホテル南紀白浜 講座・宿泊 クアハウス白浜 温水プール
<講師> 龍村 修 西本真司 医師
<対象> ヨガ指導者、健康指導者、医療関係従事者、温泉管理者など
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