お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　人材育成事業　活動報告

【活動名】　親子ヨガ研修会

【活動日】　2019/7/20　　9：00～12：00

【活動場所】　岩手県盛岡市　ヨガステューディオ2Ｆ

【対象者】　岩手エリア会員

【参加人数】　5名

【活動内容】　親子ヨガの目的、子供へのヨガの必要性、子供の発達段階とヨガとの関係性、感染症の注意把握

【参加者の感想】

＊勉強になった。童心に返って楽しむのが一番と思った。

＊実践的な内容だけでなく、親子ヨガの目的や必要性、現状がよく分かった。ヨガの動きに関連した内容で良かった。

＊プログラムを学び、その効果を伝える事で、親が納得されると思った。

＊以前ネットで親子ヨガを検索したときには、こんなの出来るかな・・・と思ったが、今日は子供に返ったみたい。親も昔を思い出して楽しめると思う。親も勉強になる。

＊昨年初めて親子ヨガを実際に体験し、ヨガで知った考え方を日常生活に活かせた。親が子と本気になって遊ぶ大切さを実感している。

【企画責任者の報告】

実践的なプログラムを学び勉強になった。また、さまざまな角度視点から親子のスキンシップ、コミュニケーションの大切さを学べて良かった。皆さん集中しながら受講し、知識と技術を学び深めることができた。