お元気ですか?ココロとカラダ

青森県野辺地町　砂浴健康法開催のお知らせ

砂浴健康法開催のお知らせ

どなたでも出来る、自然療法！

砂の中に、顔だけ出して、ただ入っているだけで毒素が出てきます。
自然のパワーをいただきながら、細胞も神経もココロも弛め、自然治癒力を高めます。

～体験者からの声（数日後の様子）～
　・翌朝のお通じは宿便が取れたようなスッキリ感
　・帰ってからおしっこの回数が多く、翌日は身軽に動けた
　・その日はとにかく、ぐっすり眠った
　・内臓（胃痛・腎臓など）の調子がよくなった
　・だるさが取れて、夏バテ知らず
　・年齢肩が上がるようになってきた
　・腕にブツブツ赤紫が出たけど数日で治った

　・・・等々

 【日時】平成２８年　①８/６（土)②８/７（日）※お天気次第になります。
９時集合　⇒　９：１０ビーチヨガ・砂浴説明　⇒　９：３０穴掘り開始　⇒　１２：００片付け・解散
【場所】十符ヶ浦海水浴場（青森県野辺地町）
　　　　　※　予定していた青森市の会場は狭小のため、両日とも野辺地町で行います　
【対象】ご自身で砂を掘れる方　NPO会員・一般の方
【参加費】初めての方　５００円（テキスト代）　２回目以降の方無料
【服装】上下とも綿素材（タンクトップ＆短パンなど）
【持ち物】
　　　　　①　中型シャベル（名前や目印つけて）
　　　　　②　雨傘　＋　棒　＋　紐　（又はビーチパラソル）
　　　　　③　手ぬぐい（タオル）２枚
　　　　　　（頭の砂よけ・日よけ対策・砂払いなどで使用）
　　　　　④　ビーサン＋羽織るもの＋帽子
　　　　　⑤　ビーチで軽く着替えるならバスタオル
　　　　　⑥　お茶（ホット）・水・軽食（おにぎりなど）
　　　　　⑦　洗面具（温泉に寄っていく方）ほか
【朝　食】　軽食ｏｒ断食ｏｒ番茶程度で
【お申込み・お問い合わせ】
ちらしをご参照ください。

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2016砂浴チラシ