NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年5月9日 火曜日

【活動日】  2017/04/13

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 みやぎ生協石巻渡波店集会室

【対象者】 成人

【所要時間】 60分

【参加人数】 4名

【参加者の感想】

  • ヨガを続けているうちに不眠症が緩和されてきた
  • たくさん笑えて楽しかった
  • 普段から開脚などして股関節をほぐすよう意識するようになった

【担当講師からの報告】

おかげさまで発足から2年半経ちました。皆さん呼吸が深くなり、体も柔軟になってきた印象です。今後もヨガを続けていただけるよう私なりに工夫をし、皆さんと一緒に学びを深め、精進していこうと改めて思った、年度明けの一回目でした。

【派遣従事者数】 1名

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