NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年8月23日 水曜日

【開催日】 2017/8/18

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 宮城県石巻市 よってがいん にじいろ

【対象者】 通所者、職員、ボランティア

【参加人数】 7名

【所要時間】 30分

【参加者の感想】

      *前回よりもできた。

      *長年患っている体の場所があるが続けてみて、改善したい。

      *体に痛みがありうまくできなかった。

      *ヨガをした後は体がすっきりする。

【担当者から報告】

      2回目の訪問で、前回参加された方もいらっしゃいました。

      天候が良くない日が続いていますが、体調に特に変化はないとのこと。

      お話をしながら、体調確認をしました。前回同様、椅子に座って行うヨガ

      をしました。体に痛みがある方もいましたので、無理のないようにやって頂く

      ようお話しながら進めました。利き腕、利き足の負担と歪みを確認しながら、

      修正法で改善できることを体感してもらいました。

      終了後は酸素濃度計で血中の酸素量を測定し、みなさん正常値でした。

 

           

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