お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　　暮らしのヨガ健康法講座のご案内

NPO法人日本ヨガ連盟主催　被災地復興支援活動事業

”お元気ですか？ココロとカラダ”　暮らしのヨガ健康法講座　参加者募集のお知らせ

【日　程】　　平成30年6月16日（土）

　　　　　　　ヨガ体験　　　　　15：00～16：30

　　　　　　　お茶タイム　　　　16：30～17：00

【場　所】　　グローバルキャンパス《旧　高田東中学校》

　　　　　　　岩手県陸前高田市米崎町神田113-10

【集合場所】　グローバルキャンパス体育館

【内　容】　　1.　高齢者の為の「簡単介護予防ヨガ（呼吸法）教室」（定員20名）

　　　　　　　2.　ヤングの為の「ストレス解消ヨガ教室」（定員20名）

　　　　　　　3.　親子一緒の「ベビー＆キッズヨガ教室」（定員20名）

【参加費】　　無料

　　　　　　　＊簡単なアンケートにご協力をお願いいたします。

　　　　　　　＊各講座プレゼントをご用意しております。

【お申込み】　　特定非営利活動法人　りくカフェ

　　　　　　　　　☎　0192-22-7311（月～土　10：00～16：00）

【お問い合せ】　佐々木（080-1807-9767）・今野（090-9744-4383）

【締切り】　　　平成30年6月10日（日）お早めにお申込み下さい。

チラシはこちらからダウンロードできます。

    暮らしのヨガ健康法

この活動は当法人の被災地復興支援活動として、全国の会員が協力して行うものとして企画しております。