お元気ですか?ココロとカラダ

福岡エリア　被災地復興支援活動報告

【活動名】　被災地復興支援　熊本ボランティア

【開催日時】　2018/6/30　　13：00～14：50

【開催場所】　岩坂仮設住宅（熊本県菊地郡大津町）

【対象者】　仮設入居者

【参加人数】　7名

【参加者の感想】

＊体操とヨガは違うんだなあ・・・と思いました。

＊今後も続けて欲しい。

【企画責任者の報告】

　当日、大雨で新幹線が遅れ心配しましたが何とか間に合いました。

　皆様の体調を見ながら無理の無いようなヨガ・アーサナをさせて頂きました。

　（呼吸法、足まわり、手まわり、全体のび、ねじり、耳ヨガ、舌ヨガ・・・）