アーユルヴェーダの智慧を生活に生かす | ヨガ：認定NPO法人日本ヨガ連盟ヨガ：認定NPO法人日本ヨガ連盟

レベルアップ講座

ホーム > レベルアップ講座 > アーユルヴェーダの智慧を生活に生かす

認定NPO法人日本ヨガ連盟主催【レベルアップ講座】
2026年3月末までのお申込みがお得！

🌿🌿「アーユルヴェーダの智慧を生活に生かす」🌿🌿

忙しい日々の中で、美しく豊かにより良く生きるための智慧を取り入れてみませんか？

アーユルヴェーダとは、
「生命の聖なる知識」インドの伝統医学であり、心と身体、自然、宇宙との調和を目的とする生命を守る聖なる知識です。
アーユルヴェーダについての知識を深め、自分のドーシャを知り、ヨガとともに生活に生かす…
本講座では、基礎から実践まで、毎回テーマを変えて丁寧に学びます。
初心者の方も大歓迎！

※この講座は、2025年9月～12月に開催された講座の録画です。

【内容（全4回／各回 120分）】🌿

① 「アーユルヴェーダとは」　〜インド伝統医学に学ぶ“生命”の捉え方〜
② 「ドーシャ理論」　　　　　〜3つのエネルギーと、体質チェック〜
③ 「体質に合った暮らし」 　〜美しく豊かに生きるための生活術〜
④ 「アーユルヴェーダとヨガ」〜相乗効果で心身を整える〜

【参加対象】正会員、賛助会員
　　　　　　（非会員の方は賛助会員になっていただきます：賛助会員費3,000円）

【受講方法】YouTube視聴（視聴期限はありません）

【受講料】　全4回受講9,900円（税込）　※2026年3月末まで！4月以降は13,200円になります。

　　　　　　　1回/3,300円（税込）

【お申込み】　こちらをクリック

　　　　　　※お申込み前に、必ずこちらの注意事項をご確認ください。

【お問合せ】　 info2@npo-yoga.com

【講　師】　 立花洋子氏　

　　　　　　　　　　
日本ヨガ連盟ヨガアドバイザー
立花ヨガシャンティスタジオ主宰
NPO法人沖ヨガ協会講師