お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　被災地復興支援活動報告

【活動名】　大船渡まちづくり健康支援

【開催日時】　2018/10/2　　11：00～12：30　13：30～15：00

【開催場所】　岩手県大船渡市盛町　ホームタカギ

【対象者】　一般・高齢者

【参加人数】　6名

【参加者の感想】

＊始まる前は身体がそちらこちらギクシャク感があったが、終了後はスッキリです。

＊身体全体が酸素が満たされた感じがする。

【企画責任者の報告】

＊今回は、呼吸と動作を時に意識して誘導させていただきましたが、参加者の皆様に届いたようでした。