お元気ですか?ココロとカラダ

青森エリア　地域貢献活動事業　活動報告

【活動名】　ドイツ式健康ウォーキング

【開催日時】　2019/9/11

【開催場所】青森市浅虫

【対象者】　三戸町　町民

【参加人数】　21名

【参加者の感想】

☆普段、雨の日は外に出ないが、ガイドさんがいると安心して楽しく歩くことができて良かった。

☆雨の中、頑張って東屋の所までたどり着いて、そこのヨガ（樹木呼吸法）は体も心も生き返った。

【企画責任者の報告】

＊毎年一回、三戸町から片道2時間以上かけて来ていただいていますが、5回目の参加の方もいて、雨の中も楽しんで参加されていました。

＊「雨の日は雨の日の良さがある」と言われますが、安全のため目線が下になり、沢山のキノコを見ることができ、皆さん楽しそうでした。