お元気ですか?ココロとカラダ

福島エリア　被災地復興支援活動報告

【活動名】　大熊町仮設住宅　健康ヨガ

【開催日時】　2020/2/26　10：30～14：00

【開催場所】　会津若松市　一箕町長原仮設住宅

【対象者】　　一般・高齢者

【参加人数】　6名

【参加者の感想】

　　　　　　☆手や足のむくみを取る動きをおこなった。自分でもやってみようと思う。

　　　　　　☆簡単なポーズを行った。一人でもできそうだと思った。

　　　　　　☆お茶会をして、ヨガに初めて参加したころを思い出して、楽しかった。

【活動に参加した会員の感想】

　　　　　　☆手、足のむくみがあるとのことで、むくみを取る動きを行った。

　　　　　　　少しでも改善されると良いと思う。

　　　　　　☆一人でもできる簡単な動きを行った。大熊町に帰っても、生活に取り入れて、

　　　　　　　自分のヨガにしていって欲しい。

　　　　　　☆ヨガの後、お別れ会をした。仮設住宅でヨガをさせていただいくようになった

　　　　　　　頃の話をしたり、時間を忘れて楽しい時間だった。

　　　　　　☆希望が叶い、大熊町の復興住宅に入居することが決まり、多少の不安はあるものの、

　　　　　　　古里に帰れると、明るく話をされる方々を見ると、帰れるようになって良かったと思う。

【企画責任者の報告】

　　　　　　　仮設でのヨガがなくなるのは寂しいが、皆さんが、希望通り大熊町の復興住宅に入居が

　　　　　　　決まり、本当に良かったと思う。

　　　　　　　2014年の4月にインストラクターの資格を得て、6月より仮設住宅でのヨガをさせて頂く

　　　　　　　ようになった。その間、いろいろな方たちと出会い、会津地方では分からなかった津波や

　　　　　　　原発の被害の様子を聞くことが出来た。私たちにとっても、貴重な時間だった。

　　　　　　　今後は、新しく大熊町役場の出張所ができるので、役場の方や会員の方達と相談して

　　　　　　　決めていきたいと思っている。