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岩手エリア 地域貢献活動事業(個人活動) 活動報告

2020年12月17日

【活動名】  花巻市地域婦人団体協議会石鳥谷支部

【開催日時】 2020/11/15 13:30~14:30

【開催場所】 岩手県花巻市石鳥谷町 石鳥谷生涯学習会館

【対象者】  成人(婦人会)

【参加人数】 34名

【参加者の感想】

     ☆体がほぐれた感じがした

     ☆少しきついところもあったが体が伸びた

     ☆日頃のストレスが無くなりました

     ☆呼吸法、体が軽くなりました

     ☆体中温かくなって、ほぐれた

     ☆ちょっときつい動きもあったけれど、続けていきたいなと

      感じました。

【企画目的】

      ヨガでリフレッシュ

【企画責任者の報告】

      広い会場で、マイクを用意していなかったため、後ろまで

      声が届かない時もあり、皆さんにご不便をおかけしました。

      参加者より「ヨガの翌日はとても体が軽くなり、介護の仕

      事もいつもより楽にできた。ヨガっていいな」とご連絡を

      いただき、嬉しかったです。

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