お元気ですか?ココロとカラダ

福岡エリア　地域貢献活動事業　活動報告

【活動名】　　定例会勉強会

【開催日時】　2021/1/17　9：00～12：00

【開催場所】　福岡県行橋市　コスメイト行橋

【対象者】　　会員

【参加人数】　10名

【活動内容】　状況報告・連絡事項･･･寄付金について

　　　　　　　　　　　　　　　　　   令和3年度の活動予定について話し合い

　　　　　　　技術向上･･･アーサナ（修正法）

【参加者の感想】

　　　　　☆意識をしながら動かすことにより、ポーズを深めていきました。

　　　　　☆参加するたびに良い刺激や自分のポーズの確認ができ、とても

　　　　　　ためになると実感しています。

【企画責任者の感想】

　　　　　・緊急事態宣言が発令され心配しましたが、集まった会員で来年度

　　　　　　の活動予定について話し合う事ができました。

　　　　　・一つのポーズをするにあたり、体幹やバランス・イメージを意識

　　　　　　することで、更に変化することを体感してもらいました。