お元気ですか?ココロとカラダ

滋賀エリア　テンプルヨガ　活動報告

【活動名】　テンプルヨガ

【活動日】　2022/9/7、14、21、28　19:00~20:30

【活動場所】滋賀県近江八幡市　本願寺八幡別院

【対象者】　成人

【参加人数】延べ48名

【内容】　地域交流を目的とした「テンプルヨガ」

　　　　　呼吸法の実践と、カラダとココロのケア

【所要時間】90分

【参加者の感想】

☆ヨガは初めてで、広報で知り参加しました。

☆立派なお寺で、なかなか入ることが無い場所なので、とても神聖な気持ちです。

☆心も体もすっきりしました。

☆コロナで中止が続いていたので、楽しみにしていました。

【担当講師の報告】

新しく参加される方も多く、お寺という特別な環境がより集中が深まる感じでした。

本願寺八幡別院様の受け入れ態勢がとても素晴らしく、毎回気持ち良くヨガをさせていただいております。