お元気ですか?ココロとカラダ

関東エリア　地域貢献活動事業ロコモケアメイト養成講座　 活動報告

【活動名】　　ロコモケアメイト養成講座

【開催日時】　2022/11/3　13：00～15：30

【開催場所】　東京都中野区　龍村ヨガ研究所／Zoom

【対象者】　　会員

【参加人数】　4名

【参加者の感想】

☆障がい者施設の職員なので、仕事の合間にみんなで行いたいです。

☆高齢者体操教室で取り入れていきたいと思います。

☆zoomでも受講できたので、遠方からでも参加できて良かったです。

☆担当しているヨガクラスの中で、60歳台、70歳台の方へ向けて行いたいです。

【企画責任者の報告】

沢山の内容を2時間半でお伝えするのは少々大変で、全体的に急ぎがちになってしまったと反省しています。

いろいろな条件が許せば、2回に分けて行うのも良いと思いました。

講座を開催するにあたり、テキストとじっくり向き合い、実践してみると沢山の気付きや学びがありました。

このような機会をいただいた事に感謝しています。