お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　2022年度盛岡市長寿社会課様受託事業「介護予防ヨガ教室」8月活動報告

【活動名】　2022年度盛岡市長寿社会課様受託事業「介護予防ヨガ教室」

【活動日時】　2022/8/2、9、23、30　13:30～15:00

【活動場所】岩手県盛岡市　青山地区活動センター

【対象者】　60歳以上の盛岡市民

【参加人数】58名（内訳　2日16名、9日12名、23日13名、30日17名）

【内容】　介護予防に役立つヨガ体操

【所要時間】90分

【参加者の感想】

☆ヨガが終わった後は体がスッキリして、元気になります。

☆サークルになって、活動が続けられると良いなと思います。

☆気持ち良かったです。

【担当講師の報告】

・県立大学の保健師実習生が一緒にヨガを体験し、片付けなども手伝ってくれました。
　参加者の皆さんの様子も参考になったようです。

・雨や暑さの厳しい中、皆さん元気にご参加いただきました。
　お盆休み等、実施日も皆さんにお伝えしました。

【アシスタント会員の感想】

・最近のコロナ感染者数の増加も考慮し、使用するヨガマットや座布団の消毒も徹底して行っています。
皆さんに安心してご利用いただけて良かったです。