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第106回東京開催10日間ヨガインストラクター養成講座 5日目

2025年01月23日

日時:2025年1月19日(日)10:00~17:00

場所:東京都中野区 龍村ヨガ研究所

内容:ヨガに必要な人体のしくみ/ヨガの指導にあたり/実技指導ロールプレイング 

【受講生の感想】
☆再受講ということで、以前を思い出しながら受けましたが、結構忘れていました。
 交感神経、副交感神経のはたらき、年中乱れている人が多いので参考にしたいです。

【 講師の感想】
座学は指導に必要な骨格や神経を覚えていただきました。実際に傷めたり回復したりの経験談などお話ししました。
デモンストレーションでは、冬のヨガの設定で取り組みました。
巡回講習ではオフィスヨガが人気なので、今後のアシスタントデビューに向けて真剣に聞き入っていました。

【アシスタントの感想】
ヨガ連盟のヨガは人にやさしい、誰にでも寄り添ういいヨガだな、とつくづく思いました。

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