お元気ですか?ココロとカラダ

【オプション講座】メンタルヘルスサポートヨガインストラクター養成講座　活動報告

【活動名】　　メンタルヘルスサポートヨガインストラクター養成講座

【活動日】　　2025/4/20　9:00～18:00

【活動場所】　AIMビル　71会議室（福岡県北九州市小倉北区浅野3丁目8番1号）

【対象者】　　正会員・賛助会員

【参加人数】　4名

【参加者の感想】
☆ヨガをやっていて良かったと思いました。
☆学びが多く、これからも自分の為や周りの方の為にも活かしていきたいです。
☆ストレスとの上手な付き合い方やヨガで心の健康を保つ事の大切さを知ることが出来ました。
☆自分自身のメンタルの為にも、とても勉強になりました。

【企画責任者より】
やっと講座を開催することが出来て良かったです。
一度学んだ事でも、再受講する事でより自分の中に入りやすく理解が深まりました。
先生の体験からの言葉などで分かりやすく説明していただき、難しい内容も理解しやすかったです。