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【大阪エリア活動報告】地域貢献活動

活動名	第二回大阪エリア定例会&勉強会
開催日時	2025年12月6日　10:00～12:30
活動場所	大阪府大阪市　オフィススカイ
対象者	正会員、賛助会員
参加人数	6名
活動目的	まだ活動をされていない方の活動参加を後押しし、情報をシェアし合い、知識を深め、 会員同士の親交を深める。
活動内容	勉強会　「セロトニン講座」「漢方薬膳の情報のシェア」 定例会　トレーニングキャンプの報告など

活動に参加した会員の感想

☆セロトニンについて、仕組みや増やし方を楽しく学ぶことができ、とても勉強になりました。
☆身近な例えやスライドで説明していただき、内容がすっと入ってきて理解が深まりました。
☆「朝の光」「無理をしない」など、日常で取り入れやすいポイントが分かり、生活に活かしたいと思いました。
☆冬の養生や薬膳・漢方の知恵を知り、食の大切さを改めて実感しました。
☆椅子ヨガで体が温まり、心身の巡りがよくなる感覚を体験できてよかったです。
☆参加者のみなさんと交流しながら学べて、とても有意義で楽しい時間でした。

企画責任者の報告

今回は2024年、2025年養成講座修了生3名が参加し、新しいメンバーが増える喜びもありましたが、
参加者が少なく残念に思いました。
どんな内容、どうすれば参加者が増えるのかもまた検討していきたいです。

【勉強会】
セロトニン講座は、企業向けに企画された内容ということでパワーポイントで資料も作り込まれていて、
お話も大変聞きやすくわかりやすい内容でとても良かったです。
もっとたくさんの方に参加して頂けたら良かったのにと思いました。

漢方薬膳の冬の養生のお話はプリントもしっかりと作って来て頂き、丁寧な説明でとっても面白く、
自分の食事にも薬膳を取り入れたくなりました。
さらに勉強を重ねてもっと難しい薬膳検定を受けられるとの事。
また色々なお話をシェアして下さるそうなので今後も楽しみです！

【定例会】
トレーニングキャンプについての報告を行いました。
動画配信のお知らせと、来年の開催予定日もお知らせし、参加の呼びかけを行いました。