お元気ですか?ココロとカラダ

福岡　60代　女性

受講のきっかけや目的を教えて下さい

乳がん後のリハビリの為。

受講しての感想やこの講座で学んでよかった！と思うこと

始めたのが遅かったので、まわりについていけず、ずいぶんな落ちこぼれだと思いましたが、今はヨガが生きがいになってます。これからのライフワークにしたいと思っています。

認定インストラクターとなったらどのように活かしていきたいと思いますか？

ハンディサポートヨガにとりくんでいます。

知的障害の施設に月4回2年目になります。

年1回、地域事業で3回。

ハンディを持ったこのお母さんのお宅へ個人的に伺ってヨガをしています。(お互いの都合があった時なので不定期です。)

お友達、知り合いなど2か所、小さな教室を月3回。