お元気ですか?ココロとカラダ

【第112回岩手開催ヨガインストラクター養成講座】5日目実施報告

日時	2026年1月10日（日）10:00～17:00
場所	岩手県盛岡市紺屋町　ガイアネットワークヨガステューディオ
内容	ヨガに必要な人体のしくみ /ヨガの指導にあたり/実技指導ロールプレイング

受講生の感想

骨のことがいろいろ知れて面白かったです。
指導ロールプレイングは、緊張していてアーサナが考えていた通りに出来ませんでした。
シャバアーサナを2回入れようと思っていたのでが、2回目のタイミングが分からず難しかったです。

講師の感想

カリキュラムの組み方をどのようにすれば良いか、質問や確認をしながら吸収しようとする姿勢が沢山感じられました。
実技指導ロールプレイングは、緊張しながらも笑顔で指導していて良かったです。