NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

活動報告

活動報告の詳細は、当連盟の公式facebookページにも掲載しております。
是非ご覧くださいませ。

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月30日 金曜日

【開催日】 2017/6/16

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 みやぎ生協石巻渡波店集会室

【対象者】 成人

【所要時間】 60分

【参加人数】 4名

【参加者の感想】

     *ヨガは難しいものかと思っていたが、だれにでもできるとわかってよかった。

     *もっと早く始めればよかった。

【担当講師からの報告】

     今日はみなさんの体がかわってきたと感じた日でした。
     以前よりも骨盤が立ち、股関節が柔くなってきているようです。

熊本被災地復興支援活動報告

2017年6月29日 木曜日

【活動日】2017/6/24
【都道府県・市町村名】熊本県
【活動場所】岩坂仮設住宅
【対象者】入居者
【参加人数】11名
【参加者の感想】

     *ボールを使って足の指に挟めたり持ち上げ落とすなどをしました。

      体全体が熱くなりました。

     *前日からの長雨で体がダルかったが、終わったあとすっきりした。

     *肩と腰が痛かったが終わったあと体が痛くなくなった。

     *とにかく笑った。

【担当講師の報告】

     今日は少し変ったことをしました。

     ボールを使ってのヨガ 体を動かす+頭を使う+体のパーツ(手の指・足の指)を使う

     声を出す事で皆さん楽しんでいました。

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月26日 月曜日

【活動日】 2017/6/2

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【開催場所】 みやぎ生協石巻渡波店集会室

【対象者】 成人

【所要時間】 60分

【参加人数】 3名

【参加者の感想】

    *普段伸ばさないところを伸ばすと気持ちいい

    *回数を増やして欲しい

【担当者からの報告】

    *ヨガが終わって笑顔で帰って行かれる姿をみられるのが嬉しいです。

 

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月25日 日曜日

【活動日】  2017/05/26

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 みやぎ生協石巻渡波店集会室

【対象者】 成人

【所要時間】 60分

【参加人数】 5名

【参加者の感想】

  • 家でしようと思ってもなかなかやらないからこの時間が貴重です
  • 回数を増やしてほしい
  • 普段伸ばさないところを伸ばすと気持ちいい

【担当講師からの報告】

忙しい中でもお時間裂いて通ってくださる姿に姿勢を正される思いです

【派遣従事者数】 1名

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月20日 火曜日

【活動日】  2017/05/12

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 みやぎ生協石巻渡波店集会室

【対象者】 成人

【所要時間】 60分

【参加人数】 5名

【参加者の感想】

  • 腰痛がなくなった
  • 背骨をねじると気持ちいい

【担当講師からの報告】

暖かくなってきたので、体も動かしやすくなってきました。少しずつほぐしながら調えていきたいと思います

【派遣従事者数】 1名

宮城エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月14日 水曜日

【活動日】  2017/04/27

【都道府県・市町村名】 宮城県石巻市

【活動場所】 みやぎ生協石巻渡波店集会室

【対象者】 成人

【所要時間】 60分

【参加人数】 2名

【参加者の感想】

  • 普段伸ばさないところを伸ばすと気持ちいい
  • ヨガをすると調子良くなる。よく眠れる

【担当講師からの報告】

喜んで通って下さる姿がとても励みになります

【派遣従事者数】 1名

滋賀県長浜市 こされん活動報告

2017年6月10日 土曜日

【活動日】 2017/06/02

【都道府県・市町村名】  滋賀県 長浜市

【活動場所】 奥びわスポーツの森

【対象者】 障がい者

【参加人数】 230人

【年齢】 20~60代

【参加者の感想】

  • 気持ちよかった
  • 指ヨガの時、身体が温かくなった。
  • 家族の方もニコニコ笑顔だった。

【担当講師からの報告】

 歌を歌って、呼吸をしっかりして、ロコモの動きを取り入れながら、身体を動かしました。

【アシスタントの感想】

 ヨガは、誰にでもできる! ということを改めて感じました。

 身体を動かし、声を出して笑う・・・皆さんの表情が、段々と優しくなり、

 良い笑顔がたくさん見られました。皆さんの笑顔にこちらまで、元気をもらいました。

 とてもよい経験をさせていただきました。

 ありがとうございました(^.^)(-.-)( _ )

岩手エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月9日 金曜日

【活動日時】 2017/6/6 11:00~12:15  13:30~14:45

【開催場所】岩手県大船渡市 タカギ薬局

【対象者】 一般

【参加人数】 7人

【参加者の感想】

     ・やっぱり身体を動かずのは気持ちがいい!!

     ・月2回位あるといいなぁ~

【担当講師からの報告】

     ・参加人数が多くて良かった!!

岩手エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月7日 水曜日

【活動日】 2017/6/5 11:00~12:00  13:00~14:00

【開催場所】 岩手県大船渡市 カメリアホール くすりのタカギ2階

【対象者】 ベビー・キッズ&ママ / マタニティ

【参加人数】 5組 / 2人

【参加者の感想】

    ・身体の固さを感じました。

    ・動いてすっきりした。

    ・ヨガをやる前とやった後の身体の違いを実感して勉強になった。

【担当講師からの報告】

    ベビーキッズ&ママ・・・初めての方が3組。

                股関節の痛みのある方が多く、少しずつ進めました。

    マタニティ・・・10ヶ月の方と8ヶ月の方のむくみ解消や呼吸法を中心に行い、

            赤ちゃんとの時間を楽しんで頂きました。

            お二人とも、笑顔で帰っていただけたので良かったです。

岩手県盛岡市 盛岡医療生活協同組合大宮支部 活動報告

2017年6月4日 日曜日

【活動日】 2017/5/30

【都道府県・市町村名】 岩手県盛岡市

【活動場所】 盛岡市本宮老人福祉センター

【対象者】 高齢者

【所要時間】 1時間半

【参加人数】 16名(男性4名、女性12名)

【年齢】 70代

【参加者の感想】

  • ほぐれて気持ちが良かった。
  • 椅子でも運動が十分にできた。
  • 楽しかった。

【担当講師からの報告】

依頼者の方より、リンパの流れを良くしたいとのことでしたので、

始めは立って腕揺らし、左右に軽くねじり気の流れを促進させました。

椅子に座って手足の関節の刺激、脇伸ばしなど・・・。

終わりにペアで背中のマッサージしあいました。

【アシスタント的立場の講師の感想】

     皆様ご高齢でヨガも初めての方もいらしたと思います。

     男性もとてもいい雰囲気で楽しんでいました。

     マッサージで和み、喜んでいらっしゃいました。大変勉強になりました。

      

岩手エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月3日 土曜日

【活動日】 2017/5/8

【開催場所】 岩手県大船渡市 婦人の家・勤労青少年ホーム

【対象者】 ベビー&ママ

【参加人数】 7組

【参加者の感想】

  • 久しぶりに身体を動かせて気持ち良かった。
  • 同じ位の月齢のお子さんに会ったことがなかったので楽しかった。
  • また次回も来たい。

【担当講師からの報告】

パパの参加もあり、子どもとどう一緒に遊んだら良いか、リラックスって・・・等、

体験した事でこれから育児が楽しくなりそう、と皆さん笑顔でした。

岩手エリア 被災地復興支援活動報告

2017年6月2日 金曜日

【活動日】 2017/5/2

【活動場所】 岩手県大船渡市 タカ木薬局

【対象者】 一般

【参加人数】 4人

【参加者の感想】

  • 暫くぶりなので身体が動くかな~と!!
  • 最初言ってましたが、終わるとやはり気持ちがいい!!

【担当講師からの報告】

やはり5ヶ月間空きましたので怪我のないように気を付けて指導させて頂きました。

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