NPO法人日本YOGA連盟は、病気予防・体質改善を目指しヨガを通じたボランティア活動・社会貢献活動を行っております

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活動報告

活動報告

活動報告の詳細は、当連盟の公式facebookページにも掲載しております。
是非ご覧くださいませ。

岩手エリア はぐすくプロジェクト2016活動報告

2017年2月15日 水曜日

【活動名】 はぐすくプロジェクト2016
【開催日時】 2016 / 10 / 23  ~  2016 / 11 / 26  
【開催場所】岩手県盛岡市(10か所)・岩手県釜石市(1か所)
【対象者】 ベビー&ママヨガ・キッズ&ママヨガ
【参加人数】 延べ 親子117組
【参加者の感想】

☆子どもと一緒に身体を動かすことで、子どもの喜ぶ顔、笑顔が見られた。
☆動き回る子どもが居ても、温かく接していただいて嬉しかった。
☆和やかな雰囲気で、リラックス出来ました。
☆子どもがぐずってしまったけれど、親子のふれあい方やストレッチの方法を学べて良かった。
☆ベビーヨガというのを初めて聞いて、気になりました。スキンシップが沢山とれて、幸せな時間でした。
☆運動不足を実感した。
☆耳やお腹を刺激してあげるとおとなしくなって驚いた。
☆他のママと交流が出来た事で、自分だけじゃ無く、みんな同じような悩みを抱えているんだなぁ、と励みになりました。
☆後半のママだけのヨガも、リラックスできて気持ちよかった。

【企画担当者の報告】
盛岡市広報での募集に、多くの方からお申し込みを頂き、ヨガの需要を感じた。
開催当日は担当の先生方にお任せでき、協力して進められた。
終了後の交流会の時間をちゃんと設けたのが良かった。
応募が集中した時の対応を考えたい。

オレンジリボン運動への募金総額3,243円


【参加会員の感想】

ママサークルの皆さまのチームワークが良く、協力していただけて、笑顔でヨガが出来ました。
今後もヨガを続けたいと相談され、サークルに呼んで頂く事になりました。
研修や先生方との協力もあり、楽しくできました。

【従事会員数】
10名

 

熊本地震復興支援活動報告

2017年2月7日 火曜日

【開催日時】    2017/01/31 13:00~15:00 
【開催場所】 熊本県菊池郡大津町 大津町岩坂仮設住宅
【対象者】    仮設住宅入居者   
【参加人数】  14人
【参加者の感想】

  • とても気持ち良かった。
  • 代謝が上がっているのがわかる。
  • 顔や手の血色がよくなった。
  • 楽しかった。
  • たくさん笑った。

【担当講師からの報告】

以前お伺いさせていただいたところだったと言うこともあり、皆様と楽しくヨガをさせていただきました。最初の時よりもヨガを通じて参加者の方々との距離感が近く感じられた様な気がしてうれしかったです。

【アシスタントの感想】

参加者の方々と楽しくヨガを行い、その後の会話の中で「又来てね」と言っていただいた一言がとてもうれしかったです。

岩手県陸前高田市 ロコモケアメイト養成講座活動報告

2016年12月29日 木曜日

【開催事業名】ロコモケアメイト養成講座

【開催日時】2016/11/30を初回として全4回

【開催場所】岩手県陸前高田市

【参加人数】15名

 【参加者の感想】

 【企画担当者の報告】

岩手県陸前高田市で11/30を初回として全4回の日程で、ロコモケアメイト養成講座が行われました。

参加者15名の方々の平均年齢は70歳ですが、皆様、回を重ねるたびに笑顔がパワフルに!!
コミュニティづくりの仕掛けになれたとのとで本当に良かったと感じています。

今回、地域で高齢者の生活を支えるNPOの方と一緒の取り組みとして行いました。
来年度の事業としても予定して下さるとのことでした。

この内容は地元新聞(東海新報:平成28年12月23日付け掲載)に掲載されました。

 

 

熊本地震復興支援活動報告

2016年12月15日 木曜日

【開催日時】    2016 / 11 / 24     13:00  ~ 15:30  
【開催場所】 熊本県菊池郡大津町 南出口仮設住宅
【対象者】    仮設住宅入居者   
【参加人数】    4人
【参加者の感想】   
・イスに坐って体をうごかしたせいでヒザの痛みが気にならなかった。
・イスに深く坐ると足が床につかず不安だったが、すぐブロックを足の下に置いてくれたので体が不安定にならず(気にならず)体をうごかすことができた。
・腰が変形して足にシビレがあったが、少しラクになった気がする。

【担当講師からの報告】

参加者4人のうち、3人がヒザ・腰に不安があるためチェアーヨガにしました。
仮設住宅入居者が亡くなり当日がお葬式ということもあり声かけをしましたが、人数が集まりませんでした(コーディネーターさんより)

【アシスタントの感想】

参加者は少なかったが道具(マット・ブロック)はやはり用意していないとダメだと感じた。持参してよかった。電車の移動ではキビシイ?

熊本地震復興支援活動報告

2016年12月14日 水曜日

【開催日時】    2016 / 10 / 22    13:00  ~ 15:40  
【開催場所】 熊本県菊地市 七城町仮設住宅
【対象者】    仮設住宅入居者  
【参加人数】    10人
【参加者の感想】

・ヨガは初めてだったがやってみると体がほぐれてくるのが分かった。
・先週まで暑く、この日は雨でなんとなく体の調子がおかしかったが、1時間後体がスッキリした。
・たくさん笑えてよかった。
・たのしかった。案外おもしろかった。
・肩がラクになった。

【担当講師からの報告】

 ヨガ教室1時間しその後参加して下さった方々皆様とお話しをしました。日常とり入れられる簡単なストレッチをお伝えさせて頂きましたが、ヨガ教室ももちろんですが「傾聴」と言う時間をもっと取ってもよいと感じた。

【アシスタントの感想】        日帰り(車)での移動がたいへんだった。できるのなら宿泊して2日でボランティアできたらよいと感じた。

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